Omgaan met Stress

IMG_2770 (1)Herken je dit bij jezelf: nooit tijd voor iets, altijd achter de feiten aanlopen, je altijd moe voelen? En ervaar je ook lichamelijke klachten?
De kans is groot dat je last hebt van stress. Als je hier niets aan doet, kan je een burn-out oplopen. Dat wil niemand.

Wat kan je er aan doen?

Wordt bewust van je valkuilen door middel van coaching met paarden. De paarden zorgen voor meer inzicht in je gedrag.

Na het werken met de paarden ben je je meer bewust van hoe je stress kan vermijden en je kwaliteiten het beste kan inzetten. Je ervaart meer rust en daardoor meer overzicht. Je kan beter plannen en, niet onbelangrijk, je weet wanneer je NEE moet zeggen. Kortom minder stress en meer leven!

We hebben een bewezen unieke werkwijze die jou op weg helpt om de stress buiten de deur te houden.
Wil je ook ervaren wat onze coaching met jou kan doen? Schrijf je dan nu in voor een 3- daagse training “Omgaan met Stress”.

Het zijn 2 trainingsdagen en 1 terugkomdag om ervoor te zorgen dat de veranderingen blijvend zijn.

Hoe ziet de training er uit:

Eerste dag: inzicht d.m.v. werkboek en individuele sessie met de paardenIMG_4644

Tweede dag: ervaringen tussenliggende periode, waar loop je tegenaan, wat kan anders; middag sessie met de paarden.

Derde dag: borging, wat staat er nog, waar wil je nog mee aan de slag, middag sessie met de paarden.

Kosten voor deze training bedragen € 589,- incl. BTW. Koffie/thee en lunches zijn inbegrepen. Tevens ontvang je een persoonlijk werkboek.

Minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers, locatie Farasi-Rafiki te Wateren.

Neem voor meer info contact met ons op via info@farasi-rafiki.nl of via 06-51288053 / 06-29607873

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>